文 | 小书虫妈妈

同事琪琪最近生了宝宝，昨天有空去探望了她。她一看到我就诉苦，对于新生儿怎么护理她是一点经验都没有。刚出院时，她以为照顾一个宝宝是很简单的事情，没想到护理宝宝对于新手的她来说实在是太难了，就连给宝宝洗澡这样的事情，她都手忙脚乱做不好。

她还偷偷告诉我，已经一个星期没有帮宝宝洗澡了。即然我来了，希望我能帮忙给宝宝洗澡。对于没有任何照顾宝宝经验的宝妈来说，除了要注意宝宝的喂养，护理也需要特别注意。在这寒冷的冬季，宝宝的护理问题更是难上加难，穿多怕热，穿少怕感冒。

那么，冬天出生的新生儿如何护理？

初为人父人母，毫无经验，该怎样为个娇弱的小生命护航呢？父母做好这6个细节护理，宝宝舒适健康。

（1）做好宝宝保暖护理

保持适宜的温度对新生儿来说非常重要，特别是出生在冬天的新生儿，一定要做好保暖工作。给新生儿宝宝保暖，除了提高室内温度外，还要为宝宝添加衣被。但给新儿穿衣盖被一定要适度，不宜太多、太厚。

那么，怎么把握宝宝穿衣盖被的尺度呢？宝妈可以参考小书虫妈妈的经验，暖和自己的手，摸摸宝宝颈部和与背部之间，如果暖和也没有汗，那就合适。如果有汗，并且宝宝烦燥、哭闹、体温比平时稍高，说明穿多、盖多了，应适当减量。如果宝宝手脚发凉，颈背部也不暖和，说明宝宝穿少，盖少了，应该适当地加衣、加被。

（2）做好宝宝脐部护理

新生宝宝的脐带大约一周左右就可以脱落，脐带脱落前后，妈妈都要每天给宝宝的脐部做清洁、消毒护理。

脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身，擦干后再洗下半身，给宝宝洗完澡后，要用75%的酒精沿脐根部消毒一圈。脱落后，每次洗澡后先用干棉棒将脐窝的水擦干，然后再用75%的酒精棉棒消毒。

（3）做好宝宝臀红护理

冬季气温低，很多妈妈不勤给宝宝换纸尿裤。宝宝不能控制尿便，长时间穿着纸尿裤，很容易发生臀红，就是我们平时说的”红屁股“。因此，妈妈一定要注意宝宝的臀部护理，不能忽略。建议妈妈这样做：

• 每天早晚给宝宝用温水清洗臀部
• 宝宝大便后，最好用温清水冲洗一次
• 冲洗后，用干毛巾沾干水分
• 纸尿裤一定要选透气性好的

有条件的情况下，建议每天都给宝宝洗澡。妈妈把宝宝准备换穿的衣物找出来放好，调好室内气温和洗澡水的水温。寒冷的冬季，在洗澡的过程中，要时刻注意水温是否下降，洗澡过程中做到快速。洗澡时间建议控制在5分钟以内。

（4）做好宝宝的皮肤护理

新生儿的皮肤特别娇嫩，汗腺还特别旺盛。所以，为了保护宝宝的娇嫩的皮肤，最好选择纯棉质地的衣服。因为纯棉织品的通透性和保暖性很好，对宝宝皮肤刺激小，而且容易洗涤。冬天时，很多小宝宝脸上红彤彤的，皮肤有些粗糙并且干燥，妈妈可以给宝宝抹一些婴儿油等婴儿护肤品，保护好宝宝的皮肤。

（5）坚持母乳按需喂养

因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。有研究表明：”按需哺乳“的宝宝比”定时哺乳“的宝宝更有安全感。

在有新生儿的房间里，尽量开暖气，保持室内问题在26度左右。这样妈妈哺乳时，可以给小宝宝搭一条小棉被，或者妈妈直接用大衣把宝宝包裹在怀里哺乳。

冬季寒冷，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，少生病。有条件的妈妈，一定要坚持给宝宝哺喂母乳。在母乳喂养过程中，不仅仅宝宝要做好保暖，妈妈也要做好保暖。

（6）宝宝的睡眠护理

睡眠有助于新生儿的生长，为了保证宝宝的睡眠质量，给宝宝营造一个舒适、温暖的睡眠环境是非常必要的。新生儿宝宝住的卧室一定要经常开窗通风，保持空气清新，阳光充足。因为相对恒福的室内温度，对新生儿宝宝来说很重要。室内环境最好能保持温度24℃~26℃，湿度在50%~60%。

研究表明，宝宝在明亮、噪杂的环境下睡眠时间短、质量差。因此，宝宝睡眠时尽量要安静，不要有太大的噪声，光线不能太强。

小书虫妈妈温馨提示：

寒冷的冬季里照顾新生儿，要想护理好宝宝确实要花精力和心思。不过别急，只需爸妈们好好学习育儿知识，做好以上六点细节护理，宝宝舒适又健康。

文 | 小书虫妈妈

同事琪琪最近生了宝宝，昨天有空去探望了她。她一看到我就诉苦，对于新生儿怎么护理她是一点经验都没有。刚出院时，她以为照顾一个宝宝是很简单的事情，没想到护理宝宝对于新手的她来说实在是太难了，就连给宝宝洗澡这样的事情，她都手忙脚乱做不好。

她还偷偷告诉我，已经一个星期没有帮宝宝洗澡了。即然我来了，希望我能帮忙给宝宝洗澡。对于没有任何照顾宝宝经验的宝妈来说，除了要注意宝宝的喂养，护理也需要特别注意。在这寒冷的冬季，宝宝的护理问题更是难上加难，穿多怕热，穿少怕感冒。

那么，冬天出生的新生儿如何护理？

初为人父人母，毫无经验，该怎样为个娇弱的小生命护航呢？父母做好这6个细节护理，宝宝舒适健康。

（1）做好宝宝保暖护理

保持适宜的温度对新生儿来说非常重要，特别是出生在冬天的新生儿，一定要做好保暖工作。给新生儿宝宝保暖，除了提高室内温度外，还要为宝宝添加衣被。但给新儿穿衣盖被一定要适度，不宜太多、太厚。

那么，怎么把握宝宝穿衣盖被的尺度呢？宝妈可以参考小书虫妈妈的经验，暖和自己的手，摸摸宝宝颈部和与背部之间，如果暖和也没有汗，那就合适。如果有汗，并且宝宝烦燥、哭闹、体温比平时稍高，说明穿多、盖多了，应适当减量。如果宝宝手脚发凉，颈背部也不暖和，说明宝宝穿少，盖少了，应该适当地加衣、加被。

（2）做好宝宝脐部护理

新生宝宝的脐带大约一周左右就可以脱落，脐带脱落前后，妈妈都要每天给宝宝的脐部做清洁、消毒护理。

脐带脱落之前，不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身，擦干后再洗下半身，给宝宝洗完澡后，要用75%的酒精沿脐根部消毒一圈。脱落后，每次洗澡后先用干棉棒将脐窝的水擦干，然后再用75%的酒精棉棒消毒。

（3）做好宝宝臀红护理

冬季气温低，很多妈妈不勤给宝宝换纸尿裤。宝宝不能控制尿便，长时间穿着纸尿裤，很容易发生臀红，就是我们平时说的”红屁股“。因此，妈妈一定要注意宝宝的臀部护理，不能忽略。建议妈妈这样做：

• 每天早晚给宝宝用温水清洗臀部
• 宝宝大便后，最好用温清水冲洗一次
• 冲洗后，用干毛巾沾干水分
• 纸尿裤一定要选透气性好的

有条件的情况下，建议每天都给宝宝洗澡。妈妈把宝宝准备换穿的衣物找出来放好，调好室内气温和洗澡水的水温。寒冷的冬季，在洗澡的过程中，要时刻注意水温是否下降，洗澡过程中做到快速。洗澡时间建议控制在5分钟以内。

（4）做好宝宝的皮肤护理

新生儿的皮肤特别娇嫩，汗腺还特别旺盛。所以，为了保护宝宝的娇嫩的皮肤，最好选择纯棉质地的衣服。因为纯棉织品的通透性和保暖性很好，对宝宝皮肤刺激小，而且容易洗涤。冬天时，很多小宝宝脸上红彤彤的，皮肤有些粗糙并且干燥，妈妈可以给宝宝抹一些婴儿油等婴儿护肤品，保护好宝宝的皮肤。

（5）坚持母乳按需喂养

因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。有研究表明：”按需哺乳“的宝宝比”定时哺乳“的宝宝更有安全感。

在有新生儿的房间里，尽量开暖气，保持室内问题在26度左右。这样妈妈哺乳时，可以给小宝宝搭一条小棉被，或者妈妈直接用大衣把宝宝包裹在怀里哺乳。

冬季寒冷，母乳喂养可以增强宝宝的免疫力，少生病。有条件的妈妈，一定要坚持给宝宝哺喂母乳。在母乳喂养过程中，不仅仅宝宝要做好保暖，妈妈也要做好保暖。

（6）宝宝的睡眠护理

睡眠有助于新生儿的生长，为了保证宝宝的睡眠质量，给宝宝营造一个舒适、温暖的睡眠环境是非常必要的。新生儿宝宝住的卧室一定要经常开窗通风，保持空气清新，阳光充足。因为相对恒福的室内温度，对新生儿宝宝来说很重要。室内环境最好能保持温度24℃~26℃，湿度在50%~60%。

研究表明，宝宝在明亮、噪杂的环境下睡眠时间短、质量差。因此，宝宝睡眠时尽量要安静，不要有太大的噪声，光线不能太强。

小书虫妈妈温馨提示：

寒冷的冬季里照顾新生儿，要想护理好宝宝确实要花精力和心思。不过别急，只需爸妈们好好学习育儿知识，做好以上六点细节护理，宝宝舒适又健康。