一日之计在于晨。早餐是一天中最重要的一顿饭，尤其对正处于生长发育期的儿童来说， 一顿搭配合理、 营养丰富的早餐是孩子身体健康的重要保障。

今天阿慧分享一套早餐食谱，里面包含200款营养早餐做法，想要妈妈文末可领取！

1、汤包＋小米燕麦南瓜糊＋土鸡蛋＋橙子人参果

2、肉松松饼＋红枣黑豆浆＋土鸡蛋＋圣女果山竹

3、蔬菜三明治＋香煎荔枝牛奶露＋每日坚果＋豆乳华夫饼

4、全麦鸡蛋饼＋红枣黑豆浆＋卤牛肉＋荔枝菠萝蜜

5、蒜香鸡胸肉＋玉米牛奶露＋土鸡蛋＋枇杷

6、葱油饼＋芝麻核桃黑豆浆＋土鸡蛋＋荔枝葡萄

大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面，每天不知道吃什么，可以看看阿慧的朋友圈

更多美味早餐做法可以参考这3套食谱

部分食谱截图

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

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