胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

胃寒的症状及治疗

临证主要分为胃虚寒(胃阳虚)和胃实寒两型。胃虚寒多因脾胃阳气虚衰所致,胃实寒多因寒邪伤胃所致。

胃寒常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状即减轻。

许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷,气温下降,胃就痛,腹泻等。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

1胃寒的症状表现

1.胃脘疼痛

轻则绵绵不已,重则拘急疼痛,遇冷疼痛尤甚,得温症状减轻。

2.疲倦乏力

疲倦、乏力、畏寒,形寒肢冷,可见面色苍白,肢冷倦卧。

3.舌苔多

舌苔多,厚,苔白。

4.胃寒呕吐

遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。

5.食欲差

喜热怕冷,不思饮食,食欲降低。

6.口淡不渴

口不渴,唇不焦,口渴不能饮,喝水后感觉胃部难受或者呕吐。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

2胃寒的饮食治疗

1.生姜红糖水

做法:将生姜洗净切片,入锅加红糖一起熬煮。

功效:趁热饮用,即可缓解胃寒疼痛不断。

2.老姜陈皮

做法:老姜陈皮各50克,将=老姜切末,陈皮切小片,水煎服。

功效:可治胃寒作呕。如果体质很寒不怕上火,可以连姜末一起喝下。

3.大米薏仁粥

做法:大米60克,薏仁30克,分别淘洗干净,加水煮粥,至熟烂即可。

功效:和胃气、补脾虚,适用于胃寒证。

4.红枣黑豆汤

做法:红枣、黑豆等量,洗净后加凉水、姜片共煮,至熟烂即可。

功效:每日1-2次,连吃数月胃寒即愈。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

3胃寒的按摩疗法

胃寒患者应对胃部进行保健,通过穴位按摩达到温胃养胃的疗效。

1、点按中脘穴

取穴:中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处。

做法:用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。

好处:点按中脘穴有助于促进经气运行,调节胃的功能。

2、揉按心窝

取穴:心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区。

做法:用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,至局部感到温暖、舒畅。

好处:有调节中焦气机,使胃气通畅的作用。

如果消化不良,胃胀症状明显,可由心窝处开始重复由上至下推按的手法,注意不要由下至上推按。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

胃寒生活注意事项

1.饮食有规律

饮食应该定时定量,并且细嚼慢咽,以减轻胃肠的负担。

2.避免刺激性食物

如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等刺激性食物,同时也应该避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

可选用温和食谱,除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素,创造黏膜修复的条件。

3.注意酸碱平衡

要注意酸碱平衡,如果胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头,以中和胃酸。

4.注意防寒

日常生活要注意防寒,避免受凉,特别是寒冷季节,应加强腹部保暖。

5.加强锻炼

平时应该适当地进行体育锻炼,增强身体抵抗力。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)


胃寒的症状及治疗

临证主要分为胃虚寒(胃阳虚)和胃实寒两型。胃虚寒多因脾胃阳气虚衰所致,胃实寒多因寒邪伤胃所致。

胃寒常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状即减轻。

许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷,气温下降,胃就痛,腹泻等。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

1胃寒的症状表现

1.胃脘疼痛

轻则绵绵不已,重则拘急疼痛,遇冷疼痛尤甚,得温症状减轻。

2.疲倦乏力

疲倦、乏力、畏寒,形寒肢冷,可见面色苍白,肢冷倦卧。

3.舌苔多

舌苔多,厚,苔白。

4.胃寒呕吐

遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。

5.食欲差

喜热怕冷,不思饮食,食欲降低。

6.口淡不渴

口不渴,唇不焦,口渴不能饮,喝水后感觉胃部难受或者呕吐。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

2胃寒的饮食治疗

1.生姜红糖水

做法:将生姜洗净切片,入锅加红糖一起熬煮。

功效:趁热饮用,即可缓解胃寒疼痛不断。

2.老姜陈皮

做法:老姜陈皮各50克,将=老姜切末,陈皮切小片,水煎服。

功效:可治胃寒作呕。如果体质很寒不怕上火,可以连姜末一起喝下。

3.大米薏仁粥

做法:大米60克,薏仁30克,分别淘洗干净,加水煮粥,至熟烂即可。

功效:和胃气、补脾虚,适用于胃寒证。

4.红枣黑豆汤

做法:红枣、黑豆等量,洗净后加凉水、姜片共煮,至熟烂即可。

功效:每日1-2次,连吃数月胃寒即愈。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

3胃寒的按摩疗法

胃寒患者应对胃部进行保健,通过穴位按摩达到温胃养胃的疗效。

1、点按中脘穴

取穴:中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处。

做法:用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。

好处:点按中脘穴有助于促进经气运行,调节胃的功能。

2、揉按心窝

取穴:心窝指中脘穴以上,胸骨以下的部位,是胃在体表的对应区。

做法:用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上,至局部感到温暖、舒畅。

好处:有调节中焦气机,使胃气通畅的作用。

如果消化不良,胃胀症状明显,可由心窝处开始重复由上至下推按的手法,注意不要由下至上推按。

胃寒的症状及治疗方法(胃寒性胃炎的症状及治疗)

胃寒生活注意事项

1.饮食有规律

饮食应该定时定量,并且细嚼慢咽,以减轻胃肠的负担。

2.避免刺激性食物

如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等刺激性食物,同时也应该避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

可选用温和食谱,除去对胃肠黏膜产生不良刺激的因素,创造黏膜修复的条件。

3.注意酸碱平衡

要注意酸碱平衡,如果胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头,以中和胃酸。

4.注意防寒

日常生活要注意防寒,避免受凉,特别是寒冷季节,应加强腹部保暖。

5.加强锻炼

平时应该适当地进行体育锻炼,增强身体抵抗力。

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